Phân tích HYROX: Olivia Channing & Elliot Darmon - London Excel 01:02:52 | HyCoach

Phân tích HYROX: Olivia Channing & Elliot Darmon

HYROX LONDON EXCEL — 4 tháng 12, 2025

London Excel, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

·

Tổng thời gian: 01:02:52
Xếp hạng: #64
Xếp hạng AG: #8
Hạng: DOUBLES · OPEN

Olivia Channing

Elliot Darmon

HYROX HYROX LONDON EXCEL - London Excel, United Kingdom

4-7THÁNG 1220254

HYROX LONDON EXCEL

London Excel, United Kingdom

Mùa giải 8 (2025-2026)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com ↗ Xem bảng xếp hạng TỔNG THỂ chính thức

Chạy vs Bài tập

Running29:32 (47%)

Stations24:19 (39%)

Roxzone9:06 (14%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định3:41/km+10.4%13.7%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	3:03	-
SkiErg	4:14	93
Running 2	3:21	-
Sled Push	1:42	86
Running 3	3:36	-
Sled Pull	3:01	74
Running 4	3:38	-
Burpee Broad Jump	2:33	76
Running 5	3:40	-
Rowing	4:30	198
Running 6	3:40	-
Farmers Carry	1:36	308
Running 7	3:42	-
Sandbag Lunges	2:51	70
Running 8	4:55	-
Wall Balls	3:52	132
Running Total	29:32	107
Roxzone Total	9:06	55