HyCoachHyCoachhycoach.ai
season-results-archiveathlete-results-fullevent-rankings-alldivision-splits-2019station-times-legacy
HyCoachhycoach.ai

Rèn luyện Vận động viên Lai

Giới thiệuPhương phápBáo lỗiBáo chíThông báo pháp lýĐiều Khoản Dịch VụĐiều khoản bán hàngChính sách bảo mậtLiên hệTất cả địa điểmTất cả sự kiệnĐối tác

© 2026 HyCoach - Rèn luyện Vận động viên Lai

Hycoach.ai không liên kết với HYROX GmbH. HYROX® là thương hiệu đã đăng ký của HYROX GmbH. CrossFit® là thương hiệu đã đăng ký của CrossFit, LLC.

  1. Trang chủ
  2. Phân tích
  3. Phân tích cuộc đua
Theo dõi chúng tôi
Lưu giữ mãi thành tích của bạn.
Tạo hình ảnh của tôi→

Phân tích HYROX: Sophie Adams & Dan Adams

HYROX LONDON EXCEL — 4 tháng 12, 2025

London Excel, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

Sophie Adams · Dan Adams

Tổng thời gian
01:04:10
Xếp hạng
#179
Xếp hạng AG
#28
Hạng
DOUBLES · OPEN
SA

Sophie Adams

DA

Dan Adams

HYROX LONDON EXCEL - London Excel, United Kingdom
4-7THÁNG 1220254
Hoàn tất
21,832

HYROX LONDON EXCEL

London Excel, United Kingdom
Mùa giải 8 (2025-2026)
↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com↗ Xem bảng xếp hạng TỔNG THỂ chính thức

Chạy vs Bài tập

Running29:18 (46%)
Stations25:33 (40%)
Roxzone9:23 (15%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định3:40/km+3.8%12.5%

Thời gian Split

ĐoạnThời gianHạng
Running 13:05-
SkiErg4:25293
Running 23:28-
Sled Push1:55390
Running 33:35-
Sled Pull3:0390
Running 43:36-
Burpee Broad Jump2:3587
Running 53:34-
Rowing4:33244
Running 63:39-
Farmers Carry1:42495
Running 73:36-
Sandbag Lunges3:11184
Running 84:48-
Wall Balls4:09283
Running Total29:1898
Roxzone Total9:2385