Phân tích HYROX: Jacob Robinson & Róisín Hynes - London Excel 01:06:14 | HyCoach

Phân tích HYROX: Jacob Robinson & Róisín Hynes

HYROX LONDON EXCEL — 4 tháng 12, 2025

London Excel, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

·

Tổng thời gian: 01:06:14
Xếp hạng: #128
Xếp hạng AG: #34
Hạng: DOUBLES · OPEN

Jacob Robinson

Róisín Hynes

HYROX HYROX LONDON EXCEL - London Excel, United Kingdom

4-7THÁNG 1220254

HYROX LONDON EXCEL

London Excel, United Kingdom

Mùa giải 8 (2025-2026)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com ↗ Xem bảng xếp hạng TỔNG THỂ chính thức

Chạy vs Bài tập

Running30:01 (45%)

Stations25:39 (39%)

Roxzone10:37 (16%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định3:45/km+14.4%14.9%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	2:54	-
SkiErg	4:26	310
Running 2	3:22	-
Sled Push	2:11	842
Running 3	3:35	-
Sled Pull	3:26	293
Running 4	3:43	-
Burpee Broad Jump	2:52	194
Running 5	3:51	-
Rowing	4:24	112
Running 6	3:47	-
Farmers Carry	1:21	36
Running 7	3:51	-
Sandbag Lunges	3:22	294
Running 8	5:01	-
Wall Balls	3:37	37
Running Total	30:01	128
Roxzone Total	10:37	277