Phân tích HYROX: Corydon Larkin & Nicky Akroyd - London Excel 01:08:46 | HyCoach

Phân tích HYROX: Corydon Larkin & Nicky Akroyd

HYROX LONDON EXCEL — 4 tháng 12, 2025

London Excel, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

·

Tổng thời gian: 01:08:46
Xếp hạng: #212
Xếp hạng AG: #3
Hạng: DOUBLES · OPEN

Corydon Larkin

Nicky Akroyd

HYROX HYROX LONDON EXCEL - London Excel, United Kingdom

4-7THÁNG 1220254

HYROX LONDON EXCEL

London Excel, United Kingdom

Mùa giải 8 (2025-2026)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com ↗ Xem bảng xếp hạng TỔNG THỂ chính thức

Chạy vs Bài tập

Running32:52 (48%)

Stations25:28 (37%)

Roxzone10:31 (15%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định4:06/km+10.1%16.4%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	3:14	-
SkiErg	4:26	312
Running 2	3:48	-
Sled Push	1:59	494
Running 3	3:57	-
Sled Pull	3:15	169
Running 4	4:02	-
Burpee Broad Jump	2:51	187
Running 5	4:00	-
Rowing	4:31	208
Running 6	3:58	-
Farmers Carry	1:23	56
Running 7	4:11	-
Sandbag Lunges	2:55	91
Running 8	5:45	-
Wall Balls	4:08	267
Running Total	32:52	321
Roxzone Total	10:31	257