Phân tích HYROX: Gemma Siebert & Finley Evans

HYROX LONDON EXCEL — 4 tháng 12, 2025

London Excel, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

·

Tổng thời gian: 01:15:23
Xếp hạng: #486
Xếp hạng AG: #135
Hạng: DOUBLES · OPEN

Gemma Siebert

Finley Evans

HYROX HYROX LONDON EXCEL - London Excel, United Kingdom

4-7THÁNG 1220254

HYROX LONDON EXCEL

London Excel, United Kingdom

Mùa giải 8 (2025-2026)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com ↗ Xem bảng xếp hạng TỔNG THỂ chính thức

Chạy vs Bài tập

Running33:31 (44%)

Stations30:57 (41%)

Roxzone10:59 (15%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định4:11/km+9.3%15.8%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	3:17	-
SkiErg	4:33	505
Running 2	3:47	-
Sled Push	1:59	505
Running 3	4:14	-
Sled Pull	3:38	438
Running 4	4:11	-
Burpee Broad Jump	4:15	957
Running 5	4:06	-
Rowing	4:47	557
Running 6	4:05	-
Farmers Carry	1:58	981
Running 7	4:08	-
Sandbag Lunges	4:29	940
Running 8	5:46	-
Wall Balls	5:18	895
Running Total	33:31	374
Roxzone Total	10:59	369

Phân tích HYROX: Gemma Siebert & Finley Evans - London Excel 01:15:23 | HyCoach