Phân tích HYROX: Emily Bailey & Benjy Mason - London Excel 01:15:49 | HyCoach

Phân tích HYROX: Emily Bailey & Benjy Mason

HYROX LONDON EXCEL — 4 tháng 12, 2025

London Excel, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

·

Tổng thời gian: 01:15:49
Xếp hạng: #1077
Xếp hạng AG: #323
Hạng: DOUBLES · OPEN

Emily Bailey

Benjy Mason

HYROX HYROX LONDON EXCEL - London Excel, United Kingdom

4-7THÁNG 1220254

HYROX LONDON EXCEL

London Excel, United Kingdom

Mùa giải 8 (2025-2026)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com ↗ Xem bảng xếp hạng TỔNG THỂ chính thức

Chạy vs Bài tập

Running36:31 (48%)

Stations27:06 (36%)

Roxzone12:16 (16%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định4:34/km+1.9%14.5%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	3:49	-
SkiErg	4:57	1089
Running 2	4:21	-
Sled Push	2:05	658
Running 3	4:25	-
Sled Pull	3:34	403
Running 4	4:30	-
Burpee Broad Jump	3:06	325
Running 5	4:24	-
Rowing	4:44	479
Running 6	4:25	-
Farmers Carry	1:30	172
Running 7	4:26	-
Sandbag Lunges	3:16	232
Running 8	6:15	-
Wall Balls	3:54	147
Running Total	36:31	646
Roxzone Total	12:16	691