Phân tích HYROX: Emma Davidson & Sam Davidson - London Excel 01:16:47 | HyCoach

Phân tích HYROX: Emma Davidson & Sam Davidson

HYROX LONDON EXCEL — 4 tháng 12, 2025

London Excel, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

·

Tổng thời gian: 01:16:47
Xếp hạng: #1167
Xếp hạng AG: #302
Hạng: DOUBLES · OPEN

Emma Davidson

Sam Davidson

HYROX HYROX LONDON EXCEL - London Excel, United Kingdom

4-7THÁNG 1220254

HYROX LONDON EXCEL

London Excel, United Kingdom

Mùa giải 8 (2025-2026)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com ↗ Xem bảng xếp hạng TỔNG THỂ chính thức

Chạy vs Bài tập

Running34:53 (45%)

Stations30:23 (40%)

Roxzone11:35 (15%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định4:22/km+2.0%15.1%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	3:38	-
SkiErg	4:38	676
Running 2	4:06	-
Sled Push	1:53	327
Running 3	4:11	-
Sled Pull	4:17	914
Running 4	4:16	-
Burpee Broad Jump	3:32	592
Running 5	4:19	-
Rowing	4:49	615
Running 6	4:13	-
Farmers Carry	1:40	435
Running 7	4:11	-
Sandbag Lunges	4:07	739
Running 8	6:02	-
Wall Balls	5:27	960
Running Total	34:53	497
Roxzone Total	11:35	515