Phân tích HYROX: Jessie Riche & Tom Jackson - London Excel 01:16:52 | HyCoach

Phân tích HYROX: Jessie Riche & Tom Jackson

HYROX LONDON EXCEL — 4 tháng 12, 2025

London Excel, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

·

Tổng thời gian: 01:16:52
Xếp hạng: #559
Xếp hạng AG: #60
Hạng: DOUBLES · OPEN

Jessie Riche

Tom Jackson

HYROX HYROX LONDON EXCEL - London Excel, United Kingdom

4-7THÁNG 1220254

HYROX LONDON EXCEL

London Excel, United Kingdom

Mùa giải 8 (2025-2026)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com ↗ Xem bảng xếp hạng TỔNG THỂ chính thức

Chạy vs Bài tập

Running37:41 (49%)

Stations27:04 (35%)

Roxzone12:13 (16%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định4:43/km+2.2%13.4%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	4:06	-
SkiErg	4:24	261
Running 2	4:30	-
Sled Push	1:59	503
Running 3	4:27	-
Sled Pull	3:30	342
Running 4	4:33	-
Burpee Broad Jump	3:10	362
Running 5	4:39	-
Rowing	4:45	494
Running 6	4:34	-
Farmers Carry	1:46	616
Running 7	4:36	-
Sandbag Lunges	3:37	442
Running 8	6:20	-
Wall Balls	3:53	138
Running Total	37:41	759
Roxzone Total	12:13	673