Phân tích HYROX: Tom Harris & Lucy Harris - London Excel 01:19:01 | HyCoach

Lưu giữ mãi thành tích của bạn.

Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: Tom Harris & Lucy Harris

HYROX LONDON EXCEL — 4 tháng 12, 2025

London Excel, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

·

Tổng thời gian: 01:19:01
Xếp hạng: #1407
Xếp hạng AG: #85
Hạng: DOUBLES · OPEN

Tom Harris

Lucy Harris

HYROX LONDON EXCEL - London Excel, United Kingdom

4-7THÁNG 1220254

HYROX LONDON EXCEL

London Excel, United Kingdom

Mùa giải 8 (2025-2026)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com ↗ Xem bảng xếp hạng TỔNG THỂ chính thức

Chạy vs Bài tập

Running38:20 (48%)

Stations28:33 (36%)

Roxzone12:11 (15%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định4:48/km+17.1%17.7%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	3:56	-
SkiErg	4:44	848
Running 2	4:11	-
Sled Push	1:57	437
Running 3	4:24	-
Sled Pull	3:31	352
Running 4	4:41	-
Burpee Broad Jump	3:03	302
Running 5	4:41	-
Rowing	4:45	509
Running 6	4:43	-
Farmers Carry	1:51	790
Running 7	4:54	-
Sandbag Lunges	3:57	636
Running 8	6:54	-
Wall Balls	4:45	645
Running Total	38:20	809
Roxzone Total	12:11	667