Phân tích HYROX: Matthew Miller & Amanda Rogers - London Excel 01:25:13 | HyCoach

Phân tích HYROX: Matthew Miller & Amanda Rogers

HYROX LONDON EXCEL — 4 tháng 12, 2025

London Excel, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · AUS

·

Tổng thời gian: 01:25:13
Xếp hạng: #1930
Xếp hạng AG: #199
Hạng: DOUBLES · OPEN

Matthew Miller

Amanda Rogers

HYROX HYROX LONDON EXCEL - London Excel, United Kingdom

4-7THÁNG 1220254

HYROX LONDON EXCEL

London Excel, United Kingdom

Mùa giải 8 (2025-2026)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com ↗ Xem bảng xếp hạng TỔNG THỂ chính thức

Chạy vs Bài tập

Running39:39 (46%)

Stations32:35 (38%)

Roxzone13:05 (15%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định4:57/km-0.7%14.6%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	4:07	-
SkiErg	4:48	927
Running 2	4:45	-
Sled Push	2:20	1041
Running 3	4:51	-
Sled Pull	4:23	957
Running 4	4:45	-
Burpee Broad Jump	4:15	956
Running 5	4:58	-
Rowing	5:22	1195
Running 6	4:45	-
Farmers Carry	1:54	870
Running 7	4:43	-
Sandbag Lunges	4:14	806
Running 8	6:46	-
Wall Balls	5:19	896
Running Total	39:39	909
Roxzone Total	13:05	866