Phân tích HYROX: Maria Connolly & Stephen Duffy

HYROX LONDON EXCEL — 4 tháng 12, 2025

London Excel, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · IRL

·

Tổng thời gian: 01:25:14
Xếp hạng: #919
Xếp hạng AG: #229
Hạng: DOUBLES · OPEN

Maria Connolly

Stephen Duffy

HYROX HYROX LONDON EXCEL - London Excel, United Kingdom

4-7THÁNG 1220254

HYROX LONDON EXCEL

London Excel, United Kingdom

Mùa giải 8 (2025-2026)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com ↗ Xem bảng xếp hạng TỔNG THỂ chính thức

Chạy vs Bài tập

Running37:23 (44%)

Stations35:17 (41%)

Roxzone12:39 (15%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định4:40/km+11.7%17.7%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	3:19	-
SkiErg	4:50	980
Running 2	4:07	-
Sled Push	2:20	1045
Running 3	4:40	-
Sled Pull	4:51	1147
Running 4	4:46	-
Burpee Broad Jump	5:03	1198
Running 5	4:50	-
Rowing	5:12	1067
Running 6	4:39	-
Farmers Carry	2:05	1141
Running 7	4:36	-
Sandbag Lunges	4:51	1076
Running 8	6:29	-
Wall Balls	6:05	1112
Running Total	37:23	731
Roxzone Total	12:39	774

Phân tích HYROX: Maria Connolly & Stephen Duffy - London Excel 01:25:14 | HyCoach