Phân tích HYROX: Bhagwant Sandhu & Hannah Williams - London Excel 01:25:20 | HyCoach

Phân tích HYROX: Bhagwant Sandhu & Hannah Williams

HYROX LONDON EXCEL — 4 tháng 12, 2025

London Excel, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

·

Tổng thời gian: 01:25:20
Xếp hạng: #923
Xếp hạng AG: #244
Hạng: DOUBLES · OPEN

Bhagwant Sandhu

Hannah Williams

HYROX HYROX LONDON EXCEL - London Excel, United Kingdom

4-7THÁNG 1220254

HYROX LONDON EXCEL

London Excel, United Kingdom

Mùa giải 8 (2025-2026)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com ↗ Xem bảng xếp hạng TỔNG THỂ chính thức

Chạy vs Bài tập

Running39:58 (47%)

Stations32:57 (39%)

Roxzone12:29 (15%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định5:00/km+11.3%12.0%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	4:18	-
SkiErg	5:07	1221
Running 2	4:43	-
Sled Push	2:19	1023
Running 3	5:01	-
Sled Pull	3:54	624
Running 4	4:50	-
Burpee Broad Jump	3:48	740
Running 5	4:42	-
Rowing	5:04	941
Running 6	4:46	-
Farmers Carry	1:58	991
Running 7	5:15	-
Sandbag Lunges	5:47	1259
Running 8	6:27	-
Wall Balls	5:00	768
Running Total	39:58	935
Roxzone Total	12:29	736