Phân tích HYROX: Rhys Davies & Shauna Thornhill - London Excel 01:34:25 | HyCoach

Lưu giữ mãi thành tích của bạn.Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: Rhys Davies & Shauna Thornhill

HYROX LONDON EXCEL — 4 tháng 12, 2025

London Excel, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

·

Tổng thời gian: 01:34:25
Xếp hạng: #2445
Xếp hạng AG: #587
Hạng: DOUBLES · OPEN

Rhys Davies

Shauna Thornhill

HYROX HYROX LONDON EXCEL - London Excel, United Kingdom

4-7THÁNG 1220254

HYROX LONDON EXCEL

London Excel, United Kingdom

Mùa giải 8 (2025-2026)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com ↗ Xem bảng xếp hạng TỔNG THỂ chính thức

Chạy vs Bài tập

Running46:10 (49%)

Stations33:53 (36%)

Roxzone14:26 (15%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định5:46/km+15.1%18.1%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	4:21	-
SkiErg	4:32	468
Running 2	5:11	-
Sled Push	2:39	1252
Running 3	5:31	-
Sled Pull	4:21	949
Running 4	5:37	-
Burpee Broad Jump	3:37	635
Running 5	5:40	-
Rowing	5:06	972
Running 6	5:40	-
Farmers Carry	2:21	1318
Running 7	5:58	-
Sandbag Lunges	5:38	1233
Running 8	8:16	-
Wall Balls	5:39	1020
Running Total	46:10	1239
Roxzone Total	14:26	1102