Phân tích HYROX: Harry Cheeseman & Emily Smith - London Excel 01:59:32 | HyCoach

Phân tích HYROX: Harry Cheeseman & Emily Smith

HYROX LONDON EXCEL — 4 tháng 12, 2025

London Excel, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · USA

·

Tổng thời gian: 01:59:32
Xếp hạng: #2815
Xếp hạng AG: #667
Hạng: DOUBLES · OPEN

Harry Cheeseman

Emily Smith

HYROX HYROX LONDON EXCEL - London Excel, United Kingdom

4-7THÁNG 1220254

HYROX LONDON EXCEL

London Excel, United Kingdom

Mùa giải 8 (2025-2026)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com ↗ Xem bảng xếp hạng TỔNG THỂ chính thức

Chạy vs Bài tập

Running62:47 (52%)

Stations35:56 (30%)

Roxzone20:54 (17%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định7:51/km+7.2%21.6%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	4:51	-
SkiErg	5:26	1343
Running 2	6:59	-
Sled Push	3:30	1366
Running 3	8:12	-
Sled Pull	5:22	1269
Running 4	8:47	-
Burpee Broad Jump	4:31	1059
Running 5	7:52	-
Rowing	5:32	1267
Running 6	7:22	-
Farmers Carry	1:54	883
Running 7	7:29	-
Sandbag Lunges	4:11	777
Running 8	11:19	-
Wall Balls	5:30	983
Running Total	1:02:47	1371
Roxzone Total	20:54	1362