Phân tích HYROX: Adam Ellis & Chandler Docherty

HYROX LONDON EXCEL — 4 tháng 12, 2025

London Excel, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

·

Tổng thời gian: 00:55:46
Xếp hạng: #53
Xếp hạng AG: #15
Hạng: DOUBLES · OPEN

Adam Ellis

Chandler Docherty

HYROX HYROX LONDON EXCEL - London Excel, United Kingdom

4-7THÁNG 1220254

HYROX LONDON EXCEL

London Excel, United Kingdom

Mùa giải 8 (2025-2026)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com ↗ Xem bảng xếp hạng TỔNG THỂ chính thức

Chạy vs Bài tập

Running25:59 (47%)

Stations21:18 (38%)

Roxzone8:34 (15%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định3:15/km+7.8%15.2%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	2:40	-
SkiErg	4:03	278
Running 2	3:00	-
Sled Push	1:38	791
Running 3	3:00	-
Sled Pull	2:25	80
Running 4	3:08	-
Burpee Broad Jump	1:58	26
Running 5	3:17	-
Rowing	4:03	69
Running 6	3:15	-
Farmers Carry	1:20	215
Running 7	3:14	-
Sandbag Lunges	2:12	6
Running 8	4:28	-
Wall Balls	3:39	80
Running Total	25:59	58
Roxzone Total	8:34	70

Phân tích HYROX: Adam Ellis & Chandler Docherty - London Excel 00:55:46 | HyCoach