Phân tích HYROX: Steve Knight & Josh Carr - London Excel 00:58:26 | HyCoach

Lưu giữ mãi thành tích của bạn.

Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: Steve Knight & Josh Carr

HYROX LONDON EXCEL — 4 tháng 12, 2025

London Excel, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

·

Tổng thời gian: 00:58:26
Xếp hạng: #178
Xếp hạng AG: #58
Hạng: DOUBLES · OPEN

Steve Knight

Josh Carr

HYROX LONDON EXCEL - London Excel, United Kingdom

4-7THÁNG 1220254

HYROX LONDON EXCEL

London Excel, United Kingdom

Mùa giải 8 (2025-2026)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com ↗ Xem bảng xếp hạng TỔNG THỂ chính thức

Chạy vs Bài tập

Running26:47 (46%)

Stations23:02 (39%)

Roxzone8:42 (15%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định3:21/km+8.7%16.5%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	2:32	-
SkiErg	4:03	283
Running 2	3:04	-
Sled Push	1:31	368
Running 3	3:23	-
Sled Pull	3:02	757
Running 4	3:18	-
Burpee Broad Jump	2:19	153
Running 5	3:17	-
Rowing	4:07	121
Running 6	3:19	-
Farmers Carry	1:18	154
Running 7	3:20	-
Sandbag Lunges	2:52	290
Running 8	4:39	-
Wall Balls	3:50	229
Running Total	26:47	105
Roxzone Total	8:42	94