Phân tích HYROX: Chris Haycox & Geoffery Green - London Excel 00:59:34 | HyCoach

Phân tích HYROX: Chris Haycox & Geoffery Green

HYROX LONDON EXCEL — 4 tháng 12, 2025

London Excel, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

·

Tổng thời gian: 00:59:34
Xếp hạng: #288
Xếp hạng AG: #69
Hạng: DOUBLES · OPEN

Chris Haycox

Geoffery Green

HYROX HYROX LONDON EXCEL - London Excel, United Kingdom

4-7THÁNG 1220254

HYROX LONDON EXCEL

London Excel, United Kingdom

Mùa giải 8 (2025-2026)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com ↗ Xem bảng xếp hạng TỔNG THỂ chính thức

Chạy vs Bài tập

Running27:47 (47%)

Stations23:02 (39%)

Roxzone8:49 (15%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định3:28/km+8.2%14.1%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	2:46	-
SkiErg	4:11	648
Running 2	3:15	-
Sled Push	1:32	437
Running 3	3:22	-
Sled Pull	2:44	337
Running 4	3:31	-
Burpee Broad Jump	2:28	264
Running 5	3:22	-
Rowing	4:09	153
Running 6	3:26	-
Farmers Carry	1:28	637
Running 7	3:31	-
Sandbag Lunges	2:52	281
Running 8	4:38	-
Wall Balls	3:38	71
Running Total	27:47	210
Roxzone Total	8:49	122