Phân tích HYROX: Tom Briggs & Nicholas Marsden - London Excel 01:02:47 | HyCoach

Lưu giữ mãi thành tích của bạn.

Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: Tom Briggs & Nicholas Marsden

HYROX LONDON EXCEL — 4 tháng 12, 2025

London Excel, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

·

Tổng thời gian: 01:02:47
Xếp hạng: #652
Xếp hạng AG: #161
Hạng: DOUBLES · OPEN

Tom Briggs

Nicholas Marsden

HYROX LONDON EXCEL - London Excel, United Kingdom

4-7THÁNG 1220254

HYROX LONDON EXCEL

London Excel, United Kingdom

Mùa giải 8 (2025-2026)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com ↗ Xem bảng xếp hạng TỔNG THỂ chính thức

Chạy vs Bài tập

Running29:58 (48%)

Stations23:08 (37%)

Roxzone9:44 (15%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định3:45/km+5.5%16.2%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	2:53	-
SkiErg	4:06	434
Running 2	3:19	-
Sled Push	1:15	15
Running 3	3:51	-
Sled Pull	2:21	51
Running 4	3:42	-
Burpee Broad Jump	3:21	1268
Running 5	4:07	-
Rowing	4:11	217
Running 6	3:35	-
Farmers Carry	1:09	13
Running 7	3:30	-
Sandbag Lunges	2:44	188
Running 8	5:05	-
Wall Balls	4:01	432
Running Total	29:58	536
Roxzone Total	9:44	450