Lưu giữ mãi thành tích của bạn.Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: Matthew Bristow & Aaron Darnell-Smith

HYROX LONDON EXCEL — 4 tháng 12, 2025

London Excel, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

·

Tổng thời gian: 01:03:37
Xếp hạng: #757
Xếp hạng AG: #245
Hạng: DOUBLES · OPEN

Matthew Bristow

Aaron Darnell-Smith

HYROX HYROX LONDON EXCEL - London Excel, United Kingdom

4-7THÁNG 1220254

HYROX LONDON EXCEL

London Excel, United Kingdom

Mùa giải 8 (2025-2026)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com ↗ Xem bảng xếp hạng TỔNG THỂ chính thức

Chạy vs Bài tập

Running30:03 (47%)

Stations23:45 (37%)

Roxzone9:54 (16%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định3:45/km+9.2%15.8%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	2:55	-
SkiErg	4:05	349
Running 2	3:27	-
Sled Push	1:38	766
Running 3	3:39	-
Sled Pull	2:44	354
Running 4	3:41	-
Burpee Broad Jump	2:32	320
Running 5	3:46	-
Rowing	4:21	568
Running 6	3:41	-
Farmers Carry	1:21	263
Running 7	3:46	-
Sandbag Lunges	3:13	676
Running 8	5:10	-
Wall Balls	3:51	242
Running Total	30:03	546
Roxzone Total	9:54	515

Phân tích HYROX: Matthew Bristow & Aaron Darnell-Smith - London Excel 01:03:37 | HyCoach