Phân tích HYROX: Alaxandre Barma & Joe Murphy

HYROX LONDON EXCEL — 4 tháng 12, 2025

London Excel, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

·

Tổng thời gian: 01:05:19
Xếp hạng: #1019
Xếp hạng AG: #224
Hạng: DOUBLES · OPEN

Alaxandre Barma

Joe Murphy

HYROX HYROX LONDON EXCEL - London Excel, United Kingdom

4-7THÁNG 1220254

HYROX LONDON EXCEL

London Excel, United Kingdom

Mùa giải 8 (2025-2026)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com ↗ Xem bảng xếp hạng TỔNG THỂ chính thức

Chạy vs Bài tập

Running29:54 (46%)

Stations25:01 (38%)

Roxzone10:28 (16%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định3:44/km+20.0%17.3%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	2:56	-
SkiErg	4:04	339
Running 2	3:20	-
Sled Push	1:26	188
Running 3	3:32	-
Sled Pull	2:36	209
Running 4	3:36	-
Burpee Broad Jump	3:10	1069
Running 5	3:38	-
Rowing	4:27	779
Running 6	3:40	-
Farmers Carry	1:35	1049
Running 7	4:00	-
Sandbag Lunges	3:44	1274
Running 8	5:17	-
Wall Balls	3:59	401
Running Total	29:54	522
Roxzone Total	10:28	782

Phân tích HYROX: Alaxandre Barma & Joe Murphy - London Excel 01:05:19 | HyCoach