Lưu giữ mãi thành tích của bạn.

Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: Tom Westcott & Ryan Dixon

HYROX LONDON EXCEL — 4 tháng 12, 2025

London Excel, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

·

Tổng thời gian: 01:06:03
Xếp hạng: #1122
Xếp hạng AG: #251
Hạng: DOUBLES · OPEN

Tom Westcott

Ryan Dixon

HYROX LONDON EXCEL - London Excel, United Kingdom

4-7THÁNG 1220254

HYROX LONDON EXCEL

London Excel, United Kingdom

Mùa giải 8 (2025-2026)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com ↗ Xem bảng xếp hạng TỔNG THỂ chính thức

Chạy vs Bài tập

Running31:40 (48%)

Stations24:05 (36%)

Roxzone10:23 (16%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định3:58/km-3.8%11.9%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	3:42	-
SkiErg	4:21	1122
Running 2	3:54	-
Sled Push	1:31	378
Running 3	3:53	-
Sled Pull	2:58	658
Running 4	3:49	-
Burpee Broad Jump	2:29	265
Running 5	3:47	-
Rowing	4:19	480
Running 6	3:42	-
Farmers Carry	1:22	313
Running 7	3:45	-
Sandbag Lunges	3:08	570
Running 8	5:12	-
Wall Balls	3:57	360
Running Total	31:40	800
Roxzone Total	10:23	745

Phân tích HYROX: Tom Westcott & Ryan Dixon - London Excel 01:06:03 | HyCoach