Phân tích HYROX: James Richardson & Jamie Austin - London Excel 01:06:19 | HyCoach

Lưu giữ mãi thành tích của bạn.

Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: James Richardson & Jamie Austin

HYROX LONDON EXCEL — 4 tháng 12, 2025

London Excel, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

·

Tổng thời gian: 01:06:19
Xếp hạng: #1163
Xếp hạng AG: #355
Hạng: DOUBLES · OPEN

James Richardson

Jamie Austin

HYROX LONDON EXCEL - London Excel, United Kingdom

4-7THÁNG 1220254

HYROX LONDON EXCEL

London Excel, United Kingdom

Mùa giải 8 (2025-2026)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com ↗ Xem bảng xếp hạng TỔNG THỂ chính thức

Chạy vs Bài tập

Running29:48 (45%)

Stations26:19 (40%)

Roxzone10:17 (15%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định3:44/km+7.8%17.6%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	2:35	-
SkiErg	4:13	726
Running 2	3:26	-
Sled Push	1:54	1623
Running 3	3:39	-
Sled Pull	3:15	1087
Running 4	3:43	-
Burpee Broad Jump	2:50	667
Running 5	3:49	-
Rowing	4:43	1419
Running 6	3:49	-
Farmers Carry	1:36	1119
Running 7	3:42	-
Sandbag Lunges	3:26	940
Running 8	5:09	-
Wall Balls	4:22	832
Running Total	29:48	507
Roxzone Total	10:17	695