Phân tích HYROX: Phat To & James Patterson

HYROX LONDON EXCEL — 4 tháng 12, 2025

London Excel, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

·

Tổng thời gian: 01:06:42
Xếp hạng: #1232
Xếp hạng AG: #277
Hạng: DOUBLES · OPEN

Phat To

James Patterson

HYROX HYROX LONDON EXCEL - London Excel, United Kingdom

4-7THÁNG 1220254

HYROX LONDON EXCEL

London Excel, United Kingdom

Mùa giải 8 (2025-2026)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com ↗ Xem bảng xếp hạng TỔNG THỂ chính thức

Chạy vs Bài tập

Running32:10 (48%)

Stations24:26 (37%)

Roxzone10:09 (15%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định4:01/km+9.7%13.9%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	3:11	-
SkiErg	4:17	945
Running 2	3:47	-
Sled Push	1:43	1102
Running 3	4:04	-
Sled Pull	3:13	1023
Running 4	3:55	-
Burpee Broad Jump	2:05	47
Running 5	3:55	-
Rowing	4:33	1076
Running 6	3:54	-
Farmers Carry	1:23	353
Running 7	4:09	-
Sandbag Lunges	3:19	804
Running 8	5:19	-
Wall Balls	3:53	285
Running Total	32:10	879
Roxzone Total	10:09	639

Phân tích HYROX: Phat To & James Patterson - London Excel 01:06:42 | HyCoach