Phân tích HYROX: Lloyd Ashley & Scott Davies - London Excel 01:07:06 | HyCoach

Lưu giữ mãi thành tích của bạn.

Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: Lloyd Ashley & Scott Davies

HYROX LONDON EXCEL — 4 tháng 12, 2025

London Excel, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

·

Tổng thời gian: 01:07:06
Xếp hạng: #1301
Xếp hạng AG: #398
Hạng: DOUBLES · OPEN

Lloyd Ashley

Scott Davies

HYROX LONDON EXCEL - London Excel, United Kingdom

4-7THÁNG 1220254

HYROX LONDON EXCEL

London Excel, United Kingdom

Mùa giải 8 (2025-2026)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com ↗ Xem bảng xếp hạng TỔNG THỂ chính thức

Chạy vs Bài tập

Running31:17 (47%)

Stations25:59 (39%)

Roxzone9:56 (15%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định3:54/km+15.9%17.8%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	3:00	-
SkiErg	3:53	57
Running 2	3:27	-
Sled Push	1:32	443
Running 3	3:37	-
Sled Pull	2:26	83
Running 4	3:42	-
Burpee Broad Jump	3:57	1719
Running 5	3:55	-
Rowing	4:23	622
Running 6	4:05	-
Farmers Carry	1:43	1461
Running 7	4:00	-
Sandbag Lunges	3:24	900
Running 8	5:33	-
Wall Balls	4:41	1162
Running Total	31:17	725
Roxzone Total	9:56	533