HyCoachHyCoachhycoach.ai
season-results-archiveathlete-results-fullevent-rankings-alldivision-splits-2019station-times-legacy
HyCoachhycoach.ai

Rèn luyện Vận động viên Lai

Giới thiệuPhương phápBáo lỗiBáo chíThông báo pháp lýĐiều Khoản Dịch VụĐiều khoản bán hàngChính sách bảo mậtLiên hệTất cả địa điểmTất cả sự kiệnĐối tác

© 2026 HyCoach - Rèn luyện Vận động viên Lai

Hycoach.ai không liên kết với HYROX GmbH. HYROX® là thương hiệu đã đăng ký của HYROX GmbH. CrossFit® là thương hiệu đã đăng ký của CrossFit, LLC.

  1. Trang chủ
  2. Phân tích
  3. Phân tích cuộc đua
Theo dõi chúng tôi
Lưu giữ mãi thành tích của bạn.
Tạo hình ảnh của tôi→

Phân tích HYROX: Anthony Garth Swanston & Alfie John

HYROX LONDON EXCEL — 4 tháng 12, 2025

London Excel, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

Anthony Garth Swanston · Alfie John

Tổng thời gian
01:07:24
Xếp hạng
#1336
Xếp hạng AG
#306
Hạng
DOUBLES · OPEN
AS

Anthony Garth Swanston

AJ

Alfie John

HYROX LONDON EXCEL - London Excel, United Kingdom
4-7THÁNG 1220254
Hoàn tất
22,326

HYROX LONDON EXCEL

London Excel, United Kingdom
Mùa giải 8 (2025-2026)
↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com↗ Xem bảng xếp hạng TỔNG THỂ chính thức

Chạy vs Bài tập

Running31:29 (47%)
Stations25:28 (38%)
Roxzone10:30 (16%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định3:56/km+5.9%14.6%

Thời gian Split

ĐoạnThời gianHạng
Running 13:16-
SkiErg4:09554
Running 23:39-
Sled Push1:28241
Running 33:46-
Sled Pull2:47411
Running 43:49-
Burpee Broad Jump3:211262
Running 53:51-
Rowing4:19500
Running 63:57-
Farmers Carry1:26536
Running 73:52-
Sandbag Lunges3:381156
Running 85:22-
Wall Balls4:20790
Running Total31:29763
Roxzone Total10:30800