Phân tích HYROX: Daniel Schmid & Gareth Hodges - London Excel 01:08:10 | HyCoach

Phân tích HYROX: Daniel Schmid & Gareth Hodges

HYROX LONDON EXCEL — 4 tháng 12, 2025

London Excel, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

·

Tổng thời gian: 01:08:10
Xếp hạng: #1461
Xếp hạng AG: #332
Hạng: DOUBLES · OPEN

Daniel Schmid

Gareth Hodges

HYROX HYROX LONDON EXCEL - London Excel, United Kingdom

4-7THÁNG 1220254

HYROX LONDON EXCEL

London Excel, United Kingdom

Mùa giải 8 (2025-2026)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com ↗ Xem bảng xếp hạng TỔNG THỂ chính thức

Chạy vs Bài tập

Running32:07 (47%)

Stations25:36 (38%)

Roxzone10:30 (15%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định4:01/km-2.1%10.4%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	3:37	-
SkiErg	4:29	1499
Running 2	3:57	-
Sled Push	1:47	1329
Running 3	3:59	-
Sled Pull	3:26	1332
Running 4	3:55	-
Burpee Broad Jump	2:38	421
Running 5	3:53	-
Rowing	4:27	791
Running 6	3:52	-
Farmers Carry	1:34	1013
Running 7	3:52	-
Sandbag Lunges	3:25	920
Running 8	5:06	-
Wall Balls	3:50	231
Running Total	32:07	862
Roxzone Total	10:30	802