HyCoachHyCoachhycoach.ai
season-results-archiveathlete-results-fullevent-rankings-alldivision-splits-2019station-times-legacy
HyCoachhycoach.ai

Rèn luyện Vận động viên Lai

Giới thiệuPhương phápBáo lỗiBáo chíThông báo pháp lýĐiều Khoản Dịch VụĐiều khoản bán hàngChính sách bảo mậtLiên hệTất cả địa điểmTất cả sự kiệnĐối tác

© 2026 HyCoach - Rèn luyện Vận động viên Lai

Hycoach.ai không liên kết với HYROX GmbH. HYROX® là thương hiệu đã đăng ký của HYROX GmbH. CrossFit® là thương hiệu đã đăng ký của CrossFit, LLC.

  1. Trang chủ
  2. Phân tích
  3. Phân tích cuộc đua
Lưu giữ mãi thành tích của bạn.Tạo hình ảnh của tôi→

Phân tích HYROX: Rohit Ghai & Luke Boba

HYROX LONDON EXCEL — 4 tháng 12, 2025

London Excel, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

Rohit Ghai · Luke Boba

Tổng thời gian
01:15:01
Xếp hạng
#2500
Xếp hạng AG
#706
Hạng
DOUBLES · OPEN
GBR flag
RG

Rohit Ghai

GBR flag
LB

Luke Boba

HYROX HYROX LONDON EXCEL - London Excel, United Kingdom
4-7THÁNG 1220254
Hoàn tất
22,326

HYROX LONDON EXCEL

London Excel, United Kingdom
Mùa giải 8 (2025-2026)
↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com↗ Xem bảng xếp hạng TỔNG THỂ chính thức

Chạy vs Bài tập

Running35:19 (47%)
Stations27:18 (36%)
Roxzone12:28 (17%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định4:25/km+12.0%17.1%

Thời gian Split

ĐoạnThời gianHạng
Running 13:20-
SkiErg4:291490
Running 23:54-
Sled Push1:33456
Running 34:12-
Sled Pull3:341484
Running 44:21-
Burpee Broad Jump3:301407
Running 54:35-
Rowing4:581811
Running 64:29-
Farmers Carry1:391283
Running 74:22-
Sandbag Lunges3:19795
Running 86:10-
Wall Balls4:16734
Running Total35:191345
Roxzone Total12:281523