Phân tích HYROX: Matt Baker & Simon White

HYROX LONDON EXCEL — 4 tháng 12, 2025

London Excel, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · USA

·

Tổng thời gian: 01:16:19
Xếp hạng: #2671
Xếp hạng AG: #581
Hạng: DOUBLES · OPEN

Matt Baker

Simon White

HYROX HYROX LONDON EXCEL - London Excel, United Kingdom

4-7THÁNG 1220254

HYROX LONDON EXCEL

London Excel, United Kingdom

Mùa giải 8 (2025-2026)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com ↗ Xem bảng xếp hạng TỔNG THỂ chính thức

Chạy vs Bài tập

Running36:13 (47%)

Stations27:54 (37%)

Roxzone12:17 (16%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định4:32/km-6.6%10.7%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	4:00	-
SkiErg	4:26	1335
Running 2	4:33	-
Sled Push	1:38	752
Running 3	4:30	-
Sled Pull	3:25	1324
Running 4	4:31	-
Burpee Broad Jump	3:03	931
Running 5	4:28	-
Rowing	4:54	1747
Running 6	4:16	-
Farmers Carry	1:52	1760
Running 7	4:15	-
Sandbag Lunges	3:47	1339
Running 8	5:44	-
Wall Balls	4:49	1282
Running Total	36:13	1459
Roxzone Total	12:17	1459

Phân tích HYROX: Matt Baker & Simon White - London Excel 01:16:19 | HyCoach