Phân tích HYROX: Matthew Francis & Ryan Martin - London Excel 01:16:49 | HyCoach

Lưu giữ mãi thành tích của bạn.

Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: Matthew Francis & Ryan Martin

HYROX LONDON EXCEL — 4 tháng 12, 2025

London Excel, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · USA

·

Tổng thời gian: 01:16:49
Xếp hạng: #2728
Xếp hạng AG: #593
Hạng: DOUBLES · OPEN

Matthew Francis

Ryan Martin

HYROX LONDON EXCEL - London Excel, United Kingdom

4-7THÁNG 1220254

HYROX LONDON EXCEL

London Excel, United Kingdom

Mùa giải 8 (2025-2026)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com ↗ Xem bảng xếp hạng TỔNG THỂ chính thức

Chạy vs Bài tập

Running35:36 (46%)

Stations29:15 (38%)

Roxzone12:01 (16%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định4:27/km-4.6%11.8%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	3:51	-
SkiErg	4:45	1933
Running 2	4:19	-
Sled Push	1:35	585
Running 3	4:20	-
Sled Pull	4:02	1837
Running 4	4:26	-
Burpee Broad Jump	3:11	1075
Running 5	4:30	-
Rowing	4:50	1644
Running 6	4:21	-
Farmers Carry	1:30	739
Running 7	4:07	-
Sandbag Lunges	3:46	1320
Running 8	5:45	-
Wall Balls	5:36	1754
Running Total	35:36	1390
Roxzone Total	12:01	1394