Lưu giữ mãi thành tích của bạn.

Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: Phil Silk & Harry Noble

HYROX LONDON EXCEL — 4 tháng 12, 2025

London Excel, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

Phil Silk · Harry Noble

Tổng thời gian: 01:18:43
Xếp hạng: #2921
Xếp hạng AG: #635
Hạng: DOUBLES · OPEN

Phil Silk

Harry Noble

HYROX LONDON EXCEL - London Excel, United Kingdom

4-7THÁNG 1220254

HYROX LONDON EXCEL

London Excel, United Kingdom

Mùa giải 8 (2025-2026)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com ↗ Xem bảng xếp hạng TỔNG THỂ chính thức

Chạy vs Bài tập

Running36:53 (47%)

Stations29:30 (37%)

Roxzone12:24 (16%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định4:37/km+15.5%18.8%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	3:18	-
SkiErg	4:24	1263
Running 2	3:59	-
Sled Push	1:55	1666
Running 3	4:24	-
Sled Pull	3:30	1421
Running 4	4:34	-
Burpee Broad Jump	3:30	1404
Running 5	4:48	-
Rowing	4:45	1500
Running 6	4:43	-
Farmers Carry	1:39	1275
Running 7	4:36	-
Sandbag Lunges	4:01	1545
Running 8	6:34	-
Wall Balls	5:46	1819
Running Total	36:53	1535
Roxzone Total	12:24	1500