Phân tích HYROX: Benjamin Strover & James Kent - London Excel 01:26:05 | HyCoach

Phân tích HYROX: Benjamin Strover & James Kent

HYROX LONDON EXCEL — 4 tháng 12, 2025

London Excel, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

·

Tổng thời gian: 01:26:05
Xếp hạng: #1855
Xếp hạng AG: #355
Hạng: DOUBLES · OPEN

Benjamin Strover

James Kent

HYROX HYROX LONDON EXCEL - London Excel, United Kingdom

4-7THÁNG 1220254

HYROX LONDON EXCEL

London Excel, United Kingdom

Mùa giải 8 (2025-2026)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com ↗ Xem bảng xếp hạng TỔNG THỂ chính thức

Chạy vs Bài tập

Running40:57 (48%)

Stations29:34 (34%)

Roxzone15:38 (18%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định5:07/km+7.1%19.6%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	3:47	-
SkiErg	4:31	1565
Running 2	4:40	-
Sled Push	1:52	1545
Running 3	4:43	-
Sled Pull	3:05	844
Running 4	4:56	-
Burpee Broad Jump	3:31	1422
Running 5	5:06	-
Rowing	4:38	1234
Running 6	5:16	-
Farmers Carry	1:54	1814
Running 7	5:00	-
Sandbag Lunges	4:19	1731
Running 8	7:32	-
Wall Balls	5:44	1804
Running Total	40:57	1863
Roxzone Total	15:38	2006