Phân tích HYROX: George Goodchild & David Wilson - London Excel 01:28:42 | HyCoach

Phân tích HYROX: George Goodchild & David Wilson

HYROX LONDON EXCEL — 4 tháng 12, 2025

London Excel, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · IRL

·

Tổng thời gian: 01:28:42
Xếp hạng: #3580
Xếp hạng AG: #237
Hạng: DOUBLES · OPEN

George Goodchild

David Wilson

HYROX HYROX LONDON EXCEL - London Excel, United Kingdom

4-7THÁNG 1220254

HYROX LONDON EXCEL

London Excel, United Kingdom

Mùa giải 8 (2025-2026)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com ↗ Xem bảng xếp hạng TỔNG THỂ chính thức

Chạy vs Bài tập

Running41:50 (47%)

Stations32:29 (37%)

Roxzone14:29 (16%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định5:14/km+52.3%26.2%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	3:23	-
SkiErg	4:17	943
Running 2	3:57	-
Sled Push	1:55	1650
Running 3	4:18	-
Sled Pull	3:20	1195
Running 4	4:24	-
Burpee Broad Jump	4:54	1993
Running 5	5:27	-
Rowing	5:15	1984
Running 6	6:58	-
Farmers Carry	2:33	2094
Running 7	6:01	-
Sandbag Lunges	5:29	2029
Running 8	7:25	-
Wall Balls	4:46	1237
Running Total	41:50	1897
Roxzone Total	14:29	1920