Phân tích HYROX: Mary Kokkalis & Caitlin Burns - London Excel 01:17:00 | HyCoach

Phân tích HYROX: Mary Kokkalis & Caitlin Burns

HYROX LONDON EXCEL — 4 tháng 12, 2025

London Excel, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

·

Tổng thời gian: 01:17:00
Xếp hạng: #481
Xếp hạng AG: #152
Hạng: DOUBLES · OPEN

Mary Kokkalis

Caitlin Burns

HYROX HYROX LONDON EXCEL - London Excel, United Kingdom

4-7THÁNG 1220254

HYROX LONDON EXCEL

London Excel, United Kingdom

Mùa giải 8 (2025-2026)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com ↗ Xem bảng xếp hạng TỔNG THỂ chính thức

Chạy vs Bài tập

Running35:42 (46%)

Stations27:49 (36%)

Roxzone13:33 (18%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định4:28/km+8.7%17.6%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	3:28	-
SkiErg	5:04	851
Running 2	4:01	-
Sled Push	1:57	1373
Running 3	4:09	-
Sled Pull	3:41	327
Running 4	4:24	-
Burpee Broad Jump	3:12	230
Running 5	4:35	-
Rowing	5:13	786
Running 6	4:24	-
Farmers Carry	1:49	984
Running 7	4:22	-
Sandbag Lunges	3:14	530
Running 8	6:22	-
Wall Balls	3:39	113
Running Total	35:42	436
Roxzone Total	13:33	1050