Phân tích HYROX: Sarah Baden & Kayleigh Roberts - London Excel 01:19:04 | HyCoach

Phân tích HYROX: Sarah Baden & Kayleigh Roberts

HYROX LONDON EXCEL — 4 tháng 12, 2025

London Excel, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

·

Tổng thời gian: 01:19:04
Xếp hạng: #1110
Xếp hạng AG: #267
Hạng: DOUBLES · OPEN

Sarah Baden

Kayleigh Roberts

HYROX HYROX LONDON EXCEL - London Excel, United Kingdom

4-7THÁNG 1220254

HYROX LONDON EXCEL

London Excel, United Kingdom

Mùa giải 8 (2025-2026)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com ↗ Xem bảng xếp hạng TỔNG THỂ chính thức

Chạy vs Bài tập

Running36:56 (47%)

Stations30:31 (39%)

Roxzone11:43 (15%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định4:37/km+3.8%14.5%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	3:51	-
SkiErg	5:02	746
Running 2	4:22	-
Sled Push	2:02	1529
Running 3	4:29	-
Sled Pull	4:24	1126
Running 4	4:29	-
Burpee Broad Jump	4:03	831
Running 5	4:29	-
Rowing	5:25	1150
Running 6	4:30	-
Farmers Carry	2:01	1471
Running 7	4:32	-
Sandbag Lunges	3:40	1004
Running 8	6:19	-
Wall Balls	3:54	331
Running Total	36:56	591
Roxzone Total	11:43	407