Phân tích HYROX: Bee O'Donovan & Emily Sheridan - London Excel 01:20:55 | HyCoach

Phân tích HYROX: Bee O'Donovan & Emily Sheridan

HYROX LONDON EXCEL — 4 tháng 12, 2025

London Excel, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

·

Tổng thời gian: 01:20:55
Xếp hạng: #770
Xếp hạng AG: #171
Hạng: DOUBLES · OPEN

Bee O'Donovan

Emily Sheridan

HYROX HYROX LONDON EXCEL - London Excel, United Kingdom

4-7THÁNG 1220254

HYROX LONDON EXCEL

London Excel, United Kingdom

Mùa giải 8 (2025-2026)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com ↗ Xem bảng xếp hạng TỔNG THỂ chính thức

Chạy vs Bài tập

Running37:36 (46%)

Stations30:46 (38%)

Roxzone12:39 (16%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định4:42/km+2.3%12.9%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	3:55	-
SkiErg	5:08	999
Running 2	4:25	-
Sled Push	2:00	1463
Running 3	4:54	-
Sled Pull	4:39	1353
Running 4	4:32	-
Burpee Broad Jump	4:05	845
Running 5	4:34	-
Rowing	5:17	909
Running 6	4:38	-
Farmers Carry	2:06	1630
Running 7	4:31	-
Sandbag Lunges	3:29	805
Running 8	6:10	-
Wall Balls	4:02	466
Running Total	37:36	683
Roxzone Total	12:39	728