Phân tích HYROX: Danielle Trays & Natasha Barlow - London Excel 01:23:05 | HyCoach

Phân tích HYROX: Danielle Trays & Natasha Barlow

HYROX LONDON EXCEL — 4 tháng 12, 2025

London Excel, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

·

Tổng thời gian: 01:23:05
Xếp hạng: #913
Xếp hạng AG: #65
Hạng: DOUBLES · OPEN

Danielle Trays

Natasha Barlow

HYROX HYROX LONDON EXCEL - London Excel, United Kingdom

4-7THÁNG 1220254

HYROX LONDON EXCEL

London Excel, United Kingdom

Mùa giải 8 (2025-2026)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com ↗ Xem bảng xếp hạng TỔNG THỂ chính thức

Chạy vs Bài tập

Running38:00 (46%)

Stations32:53 (40%)

Roxzone12:17 (15%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định4:45/km+8.8%17.5%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	3:48	-
SkiErg	5:13	1177
Running 2	4:20	-
Sled Push	2:02	1527
Running 3	4:26	-
Sled Pull	4:18	1010
Running 4	4:34	-
Burpee Broad Jump	4:46	1294
Running 5	4:37	-
Rowing	5:41	1532
Running 6	4:45	-
Farmers Carry	1:55	1257
Running 7	4:43	-
Sandbag Lunges	4:10	1397
Running 8	6:50	-
Wall Balls	4:48	1274
Running Total	38:00	737
Roxzone Total	12:17	606