Phân tích HYROX: Samantha Sy & Anna Shannon

HYROX LONDON EXCEL — 4 tháng 12, 2025

London Excel, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

·

Tổng thời gian: 01:23:05
Xếp hạng: #1604
Xếp hạng AG: #373
Hạng: DOUBLES · OPEN

Samantha Sy

Anna Shannon

HYROX HYROX LONDON EXCEL - London Excel, United Kingdom

4-7THÁNG 1220254

HYROX LONDON EXCEL

London Excel, United Kingdom

Mùa giải 8 (2025-2026)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com ↗ Xem bảng xếp hạng TỔNG THỂ chính thức

Chạy vs Bài tập

Running39:31 (48%)

Stations31:08 (37%)

Roxzone12:30 (15%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định4:56/km+3.6%12.7%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	4:08	-
SkiErg	5:23	1473
Running 2	4:37	-
Sled Push	2:02	1555
Running 3	4:43	-
Sled Pull	4:15	979
Running 4	4:55	-
Burpee Broad Jump	4:19	1017
Running 5	4:59	-
Rowing	5:14	840
Running 6	4:58	-
Farmers Carry	2:23	1851
Running 7	4:47	-
Sandbag Lunges	3:11	450
Running 8	6:28	-
Wall Balls	4:21	862
Running Total	39:31	948
Roxzone Total	12:30	685

Phân tích HYROX: Samantha Sy & Anna Shannon - London Excel 01:23:05 | HyCoach