Phân tích HYROX: Maria Alejandra Hernandez & Rose Fairbairn - London Excel 01:27:58 | HyCoach

Phân tích HYROX: Maria Alejandra Hernandez & Rose Fairbairn

HYROX LONDON EXCEL — 4 tháng 12, 2025

London Excel, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

·

Tổng thời gian: 01:27:58
Xếp hạng: #2198
Xếp hạng AG: #376
Hạng: DOUBLES · OPEN

Maria Alejandra Hernandez

Rose Fairbairn

HYROX HYROX LONDON EXCEL - London Excel, United Kingdom

4-7THÁNG 1220254

HYROX LONDON EXCEL

London Excel, United Kingdom

Mùa giải 8 (2025-2026)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com ↗ Xem bảng xếp hạng TỔNG THỂ chính thức

Chạy vs Bài tập

Running44:52 (51%)

Stations29:17 (33%)

Roxzone13:54 (16%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định5:36/km+9.7%16.8%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	4:34	-
SkiErg	5:23	1484
Running 2	5:08	-
Sled Push	2:03	1568
Running 3	5:20	-
Sled Pull	4:29	1216
Running 4	5:32	-
Burpee Broad Jump	3:19	292
Running 5	5:24	-
Rowing	5:05	516
Running 6	5:20	-
Farmers Carry	1:54	1234
Running 7	5:38	-
Sandbag Lunges	3:05	338
Running 8	7:59	-
Wall Balls	3:59	425
Running Total	44:52	1498
Roxzone Total	13:54	1159