Phân tích HYROX: Amanda Hurry & Jade Lett - London Excel 01:28:01 | HyCoach

Phân tích HYROX: Amanda Hurry & Jade Lett

HYROX LONDON EXCEL — 4 tháng 12, 2025

London Excel, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

·

Tổng thời gian: 01:28:01
Xếp hạng: #2206
Xếp hạng AG: #379
Hạng: DOUBLES · OPEN

Amanda Hurry

Jade Lett

HYROX HYROX LONDON EXCEL - London Excel, United Kingdom

4-7THÁNG 1220254

HYROX LONDON EXCEL

London Excel, United Kingdom

Mùa giải 8 (2025-2026)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com ↗ Xem bảng xếp hạng TỔNG THỂ chính thức

Chạy vs Bài tập

Running43:44 (50%)

Stations30:35 (35%)

Roxzone13:46 (16%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định5:28/km+18.8%17.2%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	3:54	-
SkiErg	4:47	280
Running 2	4:48	-
Sled Push	2:03	1559
Running 3	5:29	-
Sled Pull	4:07	810
Running 4	5:21	-
Burpee Broad Jump	4:20	1038
Running 5	5:29	-
Rowing	5:29	1288
Running 6	5:34	-
Farmers Carry	1:53	1185
Running 7	5:42	-
Sandbag Lunges	3:46	1091
Running 8	7:30	-
Wall Balls	4:10	638
Running Total	43:44	1409
Roxzone Total	13:46	1122