Phân tích HYROX: Amelia Williams & Oliver Pateman - London Excel 00:57:07 | HyCoach

Lưu giữ mãi thành tích của bạn.

Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: Amelia Williams & Oliver Pateman

HYROX LONDON EXCEL — 4 tháng 12, 2025

London Excel, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · AUS

·

Tổng thời gian: 00:57:07
Xếp hạng: #17
Xếp hạng AG: #6
Hạng: DOUBLES · OPEN

Amelia Williams

Oliver Pateman

HYROX LONDON EXCEL - London Excel, United Kingdom

4-7THÁNG 1220254

HYROX LONDON EXCEL

London Excel, United Kingdom

Mùa giải 8 (2025-2026)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com ↗ Xem bảng xếp hạng TỔNG THỂ chính thức

Chạy vs Bài tập

Running26:23 (46%)

Stations22:03 (39%)

Roxzone8:45 (15%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định3:18/km+7.0%14.4%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	2:46	-
SkiErg	4:12	97
Running 2	3:06	-
Sled Push	1:48	167
Running 3	3:12	-
Sled Pull	2:47	16
Running 4	3:12	-
Burpee Broad Jump	2:04	17
Running 5	3:11	-
Rowing	4:16	58
Running 6	3:12	-
Farmers Carry	1:25	91
Running 7	3:19	-
Sandbag Lunges	2:10	8
Running 8	4:30	-
Wall Balls	3:21	5
Running Total	26:23	20
Roxzone Total	8:45	32