Lưu giữ mãi thành tích của bạn.Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: Orsten Gardner & Carly Waine

HYROX LONDON EXCEL — 4 tháng 12, 2025

London Excel, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

·

Tổng thời gian: 00:59:54
Xếp hạng: #56
Xếp hạng AG: #6
Hạng: DOUBLES · OPEN

Orsten Gardner

Carly Waine

HYROX HYROX LONDON EXCEL - London Excel, United Kingdom

4-7THÁNG 1220254

HYROX LONDON EXCEL

London Excel, United Kingdom

Mùa giải 8 (2025-2026)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com ↗ Xem bảng xếp hạng TỔNG THỂ chính thức

Chạy vs Bài tập

Running27:09 (45%)

Stations23:56 (40%)

Roxzone8:53 (15%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định3:24/km+3.7%16.0%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	2:36	-
SkiErg	4:03	24
Running 2	3:11	-
Sled Push	1:53	299
Running 3	3:20	-
Sled Pull	3:19	168
Running 4	3:19	-
Burpee Broad Jump	2:38	135
Running 5	3:26	-
Rowing	4:22	109
Running 6	3:21	-
Farmers Carry	1:33	275
Running 7	3:18	-
Sandbag Lunges	2:27	21
Running 8	4:41	-
Wall Balls	3:41	59
Running Total	27:09	34
Roxzone Total	8:53	39

Phân tích HYROX: Orsten Gardner & Carly Waine - London Excel 00:59:54 | HyCoach