Phân tích HYROX: Isabella Basini-James & Luca Basini-James - London Excel 01:05:44 | HyCoach

Phân tích HYROX: Isabella Basini-James & Luca Basini-James

HYROX LONDON EXCEL — 4 tháng 12, 2025

London Excel, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

·

Tổng thời gian: 01:05:44
Xếp hạng: #242
Xếp hạng AG: #23
Hạng: DOUBLES · OPEN

Isabella Basini-James

Luca Basini-James

HYROX HYROX LONDON EXCEL - London Excel, United Kingdom

4-7THÁNG 1220254

HYROX LONDON EXCEL

London Excel, United Kingdom

Mùa giải 8 (2025-2026)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com ↗ Xem bảng xếp hạng TỔNG THỂ chính thức

Chạy vs Bài tập

Running29:10 (44%)

Stations27:11 (41%)

Roxzone9:28 (14%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định3:39/km+2.4%14.9%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	2:51	-
SkiErg	4:17	186
Running 2	3:27	-
Sled Push	1:40	56
Running 3	3:40	-
Sled Pull	3:19	166
Running 4	3:37	-
Burpee Broad Jump	3:26	590
Running 5	3:38	-
Rowing	4:40	427
Running 6	3:32	-
Farmers Carry	1:38	458
Running 7	3:32	-
Sandbag Lunges	4:14	903
Running 8	4:56	-
Wall Balls	3:57	186
Running Total	29:10	95
Roxzone Total	9:28	90