Phân tích HYROX: Natasha Hawkes & Jordan Lynch - London Excel 01:07:35 | HyCoach

Lưu giữ mãi thành tích của bạn.

Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: Natasha Hawkes & Jordan Lynch

HYROX LONDON EXCEL — 4 tháng 12, 2025

London Excel, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · USA

·

Tổng thời gian: 01:07:35
Xếp hạng: #354
Xếp hạng AG: #60
Hạng: DOUBLES · OPEN

Natasha Hawkes

Jordan Lynch

HYROX LONDON EXCEL - London Excel, United Kingdom

4-7THÁNG 1220254

HYROX LONDON EXCEL

London Excel, United Kingdom

Mùa giải 8 (2025-2026)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com ↗ Xem bảng xếp hạng TỔNG THỂ chính thức

Chạy vs Bài tập

Running31:38 (47%)

Stations25:05 (37%)

Roxzone10:58 (16%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định3:57/km+5.3%13.9%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	3:11	-
SkiErg	4:31	515
Running 2	3:47	-
Sled Push	1:39	51
Running 3	3:51	-
Sled Pull	2:56	36
Running 4	3:51	-
Burpee Broad Jump	2:19	42
Running 5	3:53	-
Rowing	4:45	548
Running 6	3:53	-
Farmers Carry	1:32	229
Running 7	3:59	-
Sandbag Lunges	3:27	397
Running 8	5:17	-
Wall Balls	3:56	176
Running Total	31:38	245
Roxzone Total	10:58	412