Phân tích HYROX: Tom Metcalf & Anna Locke

HYROX LONDON EXCEL — 4 tháng 12, 2025

London Excel, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

·

Tổng thời gian: 01:08:18
Xếp hạng: #395
Xếp hạng AG: #123
Hạng: DOUBLES · OPEN

Tom Metcalf

Anna Locke

HYROX HYROX LONDON EXCEL - London Excel, United Kingdom

4-7THÁNG 1220254

HYROX LONDON EXCEL

London Excel, United Kingdom

Mùa giải 8 (2025-2026)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com ↗ Xem bảng xếp hạng TỔNG THỂ chính thức

Chạy vs Bài tập

Running29:22 (43%)

Stations29:29 (43%)

Roxzone9:32 (14%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định3:40/km+6.3%14.2%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	3:03	-
SkiErg	4:43	864
Running 2	3:26	-
Sled Push	2:15	890
Running 3	3:29	-
Sled Pull	4:04	766
Running 4	3:33	-
Burpee Broad Jump	3:24	572
Running 5	3:41	-
Rowing	4:38	383
Running 6	3:38	-
Farmers Carry	1:37	425
Running 7	3:39	-
Sandbag Lunges	4:25	989
Running 8	4:58	-
Wall Balls	4:23	440
Running Total	29:22	106
Roxzone Total	9:32	100

Phân tích HYROX: Tom Metcalf & Anna Locke - London Excel 01:08:18 | HyCoach