Phân tích HYROX: Daisy Gleeson & Coleby Worner - London Excel 01:09:42 | HyCoach

Phân tích HYROX: Daisy Gleeson & Coleby Worner

HYROX LONDON EXCEL — 4 tháng 12, 2025

London Excel, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

·

Tổng thời gian: 01:09:42
Xếp hạng: #495
Xếp hạng AG: #150
Hạng: DOUBLES · OPEN

Daisy Gleeson

Coleby Worner

HYROX HYROX LONDON EXCEL - London Excel, United Kingdom

4-7THÁNG 1220254

HYROX LONDON EXCEL

London Excel, United Kingdom

Mùa giải 8 (2025-2026)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com ↗ Xem bảng xếp hạng TỔNG THỂ chính thức

Chạy vs Bài tập

Running32:27 (47%)

Stations26:51 (38%)

Roxzone10:27 (15%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định4:03/km+0.9%13.3%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	3:33	-
SkiErg	4:34	634
Running 2	3:55	-
Sled Push	2:02	548
Running 3	3:50	-
Sled Pull	3:45	486
Running 4	3:57	-
Burpee Broad Jump	3:15	464
Running 5	3:56	-
Rowing	4:32	241
Running 6	3:54	-
Farmers Carry	1:31	223
Running 7	3:57	-
Sandbag Lunges	3:11	230
Running 8	5:27	-
Wall Balls	4:01	230
Running Total	32:27	303
Roxzone Total	10:27	259