Phân tích HYROX: Timothy Tan & Anna Roscoe - London Excel 01:10:22 | HyCoach

Phân tích HYROX: Timothy Tan & Anna Roscoe

HYROX LONDON EXCEL — 4 tháng 12, 2025

London Excel, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · MAS

·

Tổng thời gian: 01:10:22
Xếp hạng: #556
Xếp hạng AG: #167
Hạng: DOUBLES · OPEN

Timothy Tan

Anna Roscoe

HYROX HYROX LONDON EXCEL - London Excel, United Kingdom

4-7THÁNG 1220254

HYROX LONDON EXCEL

London Excel, United Kingdom

Mùa giải 8 (2025-2026)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com ↗ Xem bảng xếp hạng TỔNG THỂ chính thức

Chạy vs Bài tập

Running34:23 (49%)

Stations24:50 (35%)

Roxzone11:13 (16%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định4:18/km+7.4%20.5%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	3:04	-
SkiErg	4:20	236
Running 2	4:02	-
Sled Push	1:35	16
Running 3	4:06	-
Sled Pull	3:24	221
Running 4	4:03	-
Burpee Broad Jump	2:35	107
Running 5	4:11	-
Rowing	4:20	90
Running 6	4:15	-
Farmers Carry	1:29	182
Running 7	4:20	-
Sandbag Lunges	3:15	260
Running 8	6:26	-
Wall Balls	3:52	148
Running Total	34:23	523
Roxzone Total	11:13	472