Phân tích HYROX: Sanne Franicevic & Charlie Clay - London Excel 01:10:35 | HyCoach

Phân tích HYROX: Sanne Franicevic & Charlie Clay

HYROX LONDON EXCEL — 4 tháng 12, 2025

London Excel, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

·

Tổng thời gian: 01:10:35
Xếp hạng: #567
Xếp hạng AG: #48
Hạng: DOUBLES · OPEN

Sanne Franicevic

Charlie Clay

HYROX HYROX LONDON EXCEL - London Excel, United Kingdom

4-7THÁNG 1220254

HYROX LONDON EXCEL

London Excel, United Kingdom

Mùa giải 8 (2025-2026)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com ↗ Xem bảng xếp hạng TỔNG THỂ chính thức

Chạy vs Bài tập

Running31:54 (45%)

Stations28:00 (40%)

Roxzone10:45 (15%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định3:59/km+8.7%13.6%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	3:17	-
SkiErg	4:13	112
Running 2	3:39	-
Sled Push	1:59	439
Running 3	3:55	-
Sled Pull	3:20	187
Running 4	3:52	-
Burpee Broad Jump	3:01	322
Running 5	4:03	-
Rowing	4:38	386
Running 6	3:55	-
Farmers Carry	2:04	1258
Running 7	3:58	-
Sandbag Lunges	3:28	414
Running 8	5:18	-
Wall Balls	5:17	945
Running Total	31:54	265
Roxzone Total	10:45	345