Phân tích HYROX: Harry Morgan-Grant & Liberty Smith - London Excel 01:13:31 | HyCoach

Phân tích HYROX: Harry Morgan-Grant & Liberty Smith

HYROX LONDON EXCEL — 4 tháng 12, 2025

London Excel, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

·

Tổng thời gian: 01:13:31
Xếp hạng: #438
Xếp hạng AG: #122
Hạng: DOUBLES · OPEN

Harry Morgan-Grant

Liberty Smith

HYROX HYROX LONDON EXCEL - London Excel, United Kingdom

4-7THÁNG 1220254

HYROX LONDON EXCEL

London Excel, United Kingdom

Mùa giải 8 (2025-2026)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com ↗ Xem bảng xếp hạng TỔNG THỂ chính thức

Chạy vs Bài tập

Running34:22 (47%)

Stations28:11 (38%)

Roxzone11:02 (15%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định4:18/km+4.8%16.7%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	2:59	-
SkiErg	4:11	83
Running 2	4:10	-
Sled Push	2:08	701
Running 3	4:16	-
Sled Pull	3:55	647
Running 4	4:11	-
Burpee Broad Jump	3:39	722
Running 5	4:06	-
Rowing	4:39	407
Running 6	4:32	-
Farmers Carry	2:04	1264
Running 7	4:22	-
Sandbag Lunges	3:34	479
Running 8	5:48	-
Wall Balls	4:01	226
Running Total	34:22	518
Roxzone Total	11:02	428