Phân tích HYROX: Katherine Wakeham & Harry Bates - London Excel 01:19:39 | HyCoach

Lưu giữ mãi thành tích của bạn.

Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: Katherine Wakeham & Harry Bates

HYROX LONDON EXCEL — 4 tháng 12, 2025

London Excel, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

·

Tổng thời gian: 01:19:39
Xếp hạng: #1456
Xếp hạng AG: #417
Hạng: DOUBLES · OPEN

Katherine Wakeham

Harry Bates

HYROX LONDON EXCEL - London Excel, United Kingdom

4-7THÁNG 1220254

HYROX LONDON EXCEL

London Excel, United Kingdom

Mùa giải 8 (2025-2026)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com ↗ Xem bảng xếp hạng TỔNG THỂ chính thức

Chạy vs Bài tập

Running40:13 (50%)

Stations27:18 (34%)

Roxzone12:12 (15%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định5:01/km+9.0%17.6%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	3:43	-
SkiErg	4:40	796
Running 2	4:39	-
Sled Push	1:50	234
Running 3	4:58	-
Sled Pull	3:18	156
Running 4	4:52	-
Burpee Broad Jump	3:27	605
Running 5	4:57	-
Rowing	4:39	397
Running 6	4:55	-
Farmers Carry	1:32	254
Running 7	5:04	-
Sandbag Lunges	3:39	523
Running 8	7:07	-
Wall Balls	4:13	341
Running Total	40:13	1055
Roxzone Total	12:12	760