Phân tích HYROX: Luke Platten & Jemma Riches - London Excel 01:24:03 | HyCoach

Lưu giữ mãi thành tích của bạn.

Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: Luke Platten & Jemma Riches

HYROX LONDON EXCEL — 4 tháng 12, 2025

London Excel, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

·

Tổng thời gian: 01:24:03
Xếp hạng: #1850
Xếp hạng AG: #521
Hạng: DOUBLES · OPEN

Luke Platten

Jemma Riches

HYROX LONDON EXCEL - London Excel, United Kingdom

4-7THÁNG 1220254

HYROX LONDON EXCEL

London Excel, United Kingdom

Mùa giải 8 (2025-2026)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com ↗ Xem bảng xếp hạng TỔNG THỂ chính thức

Chạy vs Bài tập

Running42:27 (50%)

Stations28:13 (34%)

Roxzone13:26 (16%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định5:18/km+12.7%20.1%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	3:33	-
SkiErg	4:24	341
Running 2	4:27	-
Sled Push	1:54	316
Running 3	5:06	-
Sled Pull	3:45	483
Running 4	5:36	-
Burpee Broad Jump	3:33	666
Running 5	5:56	-
Rowing	4:58	889
Running 6	5:24	-
Farmers Carry	1:42	614
Running 7	5:01	-
Sandbag Lunges	3:32	464
Running 8	7:28	-
Wall Balls	4:25	467
Running Total	42:27	1189
Roxzone Total	13:26	1030